30 marca w restauracji „Gdańska” w Oberhausen odbędą się warsztaty dla kobiet. W programie: rozwój osobisty, metamorfoza wizerunkowa, porady ekspertów oraz spotkanie z brafitterką Barbarą Ceska-Szatkowską na temat doboru odpowiedniego biustonosza i jego ważnej roli w profilaktyce zdrowia piersi.
Warsztaty „To jest Twój czas”, które odbędą się już 30 marca w restauracji „Gdańska” w Oberhausen jest autorskim programem przygotowanym specjalnie dla emigrantek. To nie tylko inspiracja i motywacja do działania, lecz narzędzia potrzebne do wprowadzenia zmian w swoim życiu na dwóch płaszczyznach – wewnętrznej i zewnętrznej.
Moduł I „Herstory”
Podczas części pierwszej skupimy się na określeniu swoich wartości w życiu i poszukamy pomysłu na siebie na emigracji. Pochylimy się nad podstawami i przekonaniami, które wpływają na nasze życie i utrudniają osiąganie celów. Odpowiemy sobie na pytanie, dlaczego wciąż odpuszczam i co zrobić, by przekuć porażki w sukces. Jak być bardziej konsekwentną oraz zarządzać swoim czasem, by zwiększyć efektywność i nie odkładać marzeń na jutro.
Prowadząca: dr Adrianna Tomczak
Program:
1. Niezwykła przygoda zwana życiem, czyli emigracja po sukces
2. Jak zbudować pewność siebie i odważnie sięgać po swoje
3. Jak osiągać swoje cele, gdy świat nam przeszkadza
Zajęcia mają charakter warsztatów. Składają się z praktycznych ćwiczeń indywidualnych i grupowych, moderowanej dyskusji, technik aktywizujących i elementów wykładu.
Moduł II „Kobiecy Challenge”
W drugiej części spotkania kobiety zostana zapoznane z ideą „Kobiecego Challenge’u” czyli projektu mającego na celu motywowanie kobiet do wizerunkowych zmian i samorozwoju. W przyjaznej i bezpiecznej atmosferze przy wsparciu ekspertów przekonają się, że wizerunkowa metamorfoza to coś więcej niż tylko zwykła zmiana wyglądu.
Prowadzące: zespół „Kobiecy Challenge”
Program:
- Dlaczego wizerunkowa metamorfoza to coś więcej niż zmiana wyglądu
- Profesjonalny brafitting, czyli jak dbać o piersi i odpowiednio dobrać biustonosz + indywidualne konsultacje
- „Jak zrobić profesjonalny makijaż krok po kroku” – pokaz technik makijażu.
Każda uczestniczka otrzyma upominki, natomiast na zakończenie warsztatów wśród uczestniczek zostaną rozlosowane dodatkowe nagrody.
Gościem specjalnym wydarzenia będzie brafitterka – Barbara Ceska-Szatkowska, która przybliży temat odpowiednio dobranego biustonosza i jaką ważną rolę odgrywa to w profilaktyce zdrowia piersi.
Przyjdź na spotkanie i dowiedz się więcej!
Więcej informacji na temat spotkania można znaleźć TUTAJ.
Organizatorzy: Restauracja „Gdańska” Oberhausen, dr Adrianna Tomczak „Emigracja po Sukces”, „Kobiecy Challenge”.
Miejsce: Restauracja „Gdańska” Oberhausen
Kiedy: 30.03.2019
Koszt: 37 euro
Ilość miejsc ograniczona. Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja.
Tel: IZA: 015217482930 ADA: 01786604457