Przejdź do treści

To najgorsze co możesz zjeść latem, powoduje nadmierną potliwość

Tagi:
27/06/2024 21:25 - AKTUALIZACJA 27/06/2024 21:26

Najgorsze jedzenie na upały. Lubisz grillować latem? Według farmaceutów jest jednak jedno jedzenie, którego powinieneś unikać.

Najgorsze jedzenie na upały, te pokarmy sprzyjają poceniu się

Osoby, które intensywnie się pocą, lepiej radzą sobie w gorące letnie dni, jeśli nie jedzą dużo mięsa – informuje Focus. Jednak wegetariańskie alternatywy, takie jak produkty sojowe i rośliny strączkowe, również mogą potęgować potliwość, ponieważ zawierają puryny, podobnie jak mięso. Zwraca na to uwagę Dolnosaksońska Izba Aptekarska.

Te puryny są głównie wytwarzane przez sam organizm i są ważnym składnikiem komórek ciała. Są one jednak również wchłaniane przez żywność, na przykład z mięczaków i skorupiaków, a także kapusty, szpinaku i szparagów. Nawiasem mówiąc, osoby z obfitym poceniem się mogą również liczyć na ulgę, unikając nikotyny, kofeiny i pikantnych potraw. >>> 10 najgorszych pułapek turystycznych na świecie: Oto najnowszy ranking

Jedną z konsekwencji silnego zapachu potu jest nieprzyjemny zapach ciała. Dzieje się tak, ponieważ powstaje ciepłe i wilgotne środowisko, w którym pot nie może odpłynąć ani wyschnąć. Bakterie nie tylko czują się w tym środowisku jak w domu, ale także znajdują pożywienie w wydzielinach potu. Rozkład wydzieliny powoduje powstawanie nieprzyjemnego zapachu.

Według Izby Aptekarskiej szczególnie skuteczne jest mycie antybakteryjną herbatą z szałwii. To samo dotyczy kąpieli z dodatkiem wywaru z kory dębu.Dezodoranty maskują nieprzyjemny zapach, ale nie zmniejszają ilości wydzielanego potu ani powstawania bakterii. Przeczytaj także: Zakaz prowadzenia pojazdów w Niemczech: uwaga, od lipca obowiązują nowe zasady dla tych kierowców