in

Wybrano najzdrowsze kraje na świecie


Opublikowano nowy ranking najzdrowszych państw na świecie. Jest zaskoczenie.

Najzdrowszym krajem na świecie nie są już Włochy, a Hiszpania. Według Bloomberg Healthiest Country Index w pierwszej piątce znalazły się również Islandia, Japonia i Szwajcaria.

W zestawieniu znalazły się również: Szwecja, Australia, Singapur, Norwegia, Izrael, Luksemburg, Francja, Austria, Finlandia, Holandia, Kanada, Korea Południowa, Nowa Zelandia, Wielka Brytania, Irlandia.

Niemcy uplasowały się na 23 pozycji, a Polska na 40.

Według prognoz Instytutu Metrologii Zdrowia i Ewaluacji, do 2040 roku Hiszpania będzie krajem o najdłuższej oczekiwanej długości życia. Przeciętny obywatel będzie żył 85,8 lat, nieznacznie przewyższając długość życia Japończyków, która wynosi 85,7 lat.

Istotny element decydujący o tym, dlaczego Hiszpania i Włochy znalazły się na szczycie rankingu jest styl życia i nawyki żywieniowe. Są dowody, że dieta śródziemnomorska niezmiennie jest jedną z najzdrowszych diet na świecie. Badania wykazały, że dieta śródziemnomorska ma zbawienny wpływ na zdrowie serca i mózgu oraz długość telomerów, czyli końcówek chromosomów, które odmierzają czas życia komórek.

Źródło: PAP,  Bloomberg, PolskiObserwator.de

 

Ten cover “Weź nie pytaj” Pawła Domagały został okrzyknięty hymnem matek

Co robić kiedy dziecko połknie baterię?