Kiedy mówimy o zdrowiu, niemal każdy zgodzi się z tym, że nie warto oszczędzać i należy wybierać produkty najwyższej jakości. Dotyczy to w szczególności żywności i – co często bywa niedoceniane – wody. Tymczasem to właśnie woda jest jednym z najważniejszych elementów dla organizmu – stanowi od 50 do 70% masy ciała i jest jego głównym składnikiem chemicznym. Ale nie każda woda dostępna w sklepie naprawdę zasługuje na miejsce w naszym koszyku. W ostatnich latach świadomość konsumentów znacznie wzrosła – coraz więcej osób czyta etykiety i podejmuje bardziej świadome decyzje zakupowe. Te dwie marki wody mineralnej dostępne w hiszpańskich supermarketach zostały uznane za najlepsze.
Dwie najlepsze marki wody mineralnej z supermarketów
Przy tak dużej liczbie dostępnych produktów na półkach supermarketów, wybór odpowiedniej wody może nie być wcale prosty. Na pierwszy rzut oka wszystkie butelki wyglądają podobnie, ale w rzeczywistości nie każda woda ma tę samą jakość, ani te same właściwości. Tu z pomocą przychodzą niezależne analizy, takie jak te przeprowadzane przez hiszpańską Organizację Konsumencką (OCU) – cenioną i wiarygodną instytucję.
OCU opublikowała niedawno badanie, w którym wskazuje najlepiej oceniane wody butelkowane, ale również te, które wypadły najgorzej. Przy tej okazji organizacja przedstawiła również zalecenia dotyczące zakupu wody. Najważniejsze z nich to: na co dzień najlepiej wybierać wodę o niskiej mineralizacji, zwłaszcza jeśli ktoś cierpi na nadciśnienie lub problemy z nerkami.
Przeczytaj także: Pożegnaj się z dwoma litrami wody dziennie: Oto ile powinno się pić, według japońskich badań
Z drugiej strony zaleca się również sprawdzanie etykiety, aby zweryfikować skład i pochodzenie produktu. Nie należy też zakładać, że wyższa cena zawsze oznacza lepszą jakość – to często mylny trop, który może wprowadzać konsumentów w błąd.
Najlepsze marki wody mineralnej według organizacji konsumenckiej OCU
Wśród najlepiej ocenionych marek wody butelkowej według hiszpańskiej Organizacji Konsumentów (OCU) znalazły się:
Aquadeus – ze źródła Fuente Arquillo w prowincji Albacete, posiada niską i zrównoważoną mineralizację. Odpowiednia dla wszystkich grup konsumentów. Jej cena jest rozsądna, wynosi około 0,21 € za litr.
La Majuela (marka własna sieci DIA) – pochodzi ze źródła w Saragossie, charakteryzuje się niską mineralizacją i niskim poziomem sodu. To idealny wybór do codziennego spożycia, również dla osób z nadciśnieniem. Co ważne, jest też bardzo tania – kosztuje zaledwie 0,15 € za litr.
Przeczytaj również: Te marki wody mineralnej z supermarketów uznano za najgorsze
Najgorzej oceniane marki wody mineralnej
Najgorzej wypadły wody:
- Font Vella i Solán de Cabras – mimo dużej popularności i rozpoznawalności, są ponad dwukrotnie droższe (ponad 0,50 € za litr) i nie oferują wyraźnych korzyści jakościowych w porównaniu do tańszych marek.
- Bezoya – została skrytykowana za nieprawidłowe oznaczenie składu mineralnego na etykiecie, co budzi wątpliwości co do przejrzystości i wiarygodności producenta – podaje mundodeportivo.com. (Foto: Canva Pro)
Przeczytaj także: Pilne wycofanie ryb z supermarketów. Producent wydał ostrzeżenie o możliwym zagrożeniu dla zdrowia