Najlepsze maści przeciwbólowe. Każdy, kto choć raz zmagał się z bólem stawów, mięśni czy przy urazach sportowych, wie, jak kusząca jest szybka ulga dzięki maściom przeciwbólowym. Na rynku dostępnych jest mnóstwo preparatów – od tych zawierających syntetyczne substancje aktywne po te oparte na roślinnych ekstraktach. Ale czy wszystkie faktycznie działają? Odpowiedzi szukali eksperci „Öko-Test”, którzy przetestowali 20 popularnych maści. Wyniki są zaskakujące – okazuje się, że większość produktów nie spełnia obietnic producentów. Tylko nieliczne preparaty skutecznie łagodzą ból i zmniejszają stan zapalny, jednocześnie nie zawierając szkodliwych substancji.
Najlepsze maści przeciwbólowe. Eksperci potwiedzili ich działanie
Tylko pięć z przetestowanych maści uzyskało najwyższą ocenę „bardzo dobrą”. Ich działanie jest udokumentowane naukowo, a skład wolny od substancji szkodliwych dla zdrowia i środowiska. Zawierają one przede wszystkim niesteroidowe leki przeciwzapalne (NSLP), takie jak ibuprofen, piroksykam czy felbinak, które skutecznie zmniejszają ból i stan zapalny bez stosowania kortyzonu. Trzy z najlepszych produktów to:
- Żel Ibuprofen Doc 5% – działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, idealna przy urazach sportowych, stłuczeniach i obrzękach. Może być stosowana kilka razy dziennie przez osoby dorosłe i młodzież od 14 roku życia.
- Krem przeciwbólowy Proff – skutecznie łagodzi ból mięśni i stawów, szybko wchłania się w skórę.
- Żel ThermaCare – potwierdzona skuteczność w łagodzeniu bólu miejscowego, działa również rozgrzewająco.
„Öko-Test” podkreśla, że maści z roślinnymi składnikami, takimi jak arnika, kapsaicyna, kamfer czy mentol, nie mają wystarczających dowodów naukowych na działanie przeciwbólowe. Ich efekt ogranicza się często do krótkotrwałego rozgrzewania czy poprawy ukrwienia skóry, co nie przekłada się na realną ulgę przy bólu.
Maści, których warto unikać
Nie wszystkie popularne preparaty są bezpieczne. Przykładowo:
- Maść przeciwbólowa Kytta – zawiera wyciąg z żywokostu, który działa przeciwbólowo, ale ma też składniki alergizujące i potencjalnie hormonalnie aktywne.
- Maść rozgrzewająca Finalgon Duo – choć wykazuje działanie rozgrzewające i łagodzące ból, zawiera aromatyczne węglowodory MOAH, które mogą być rakotwórcze.
- Żel przeciwbólowy Mobilat Duo Aktiv – oparty na kwasie salicylowym, który może negatywnie wpływać na płodność.
W testach laboratoryjnych aż sześć innych maści wykazało obecność MOAH, a kilka kolejnych miało inne substancje kontrowersyjne dla zdrowia lub środowiska. Nawet jeśli działają, ich potencjalne ryzyko jest powodem do ostrożności. Przeczytaj także: Eksperci przebadali szampony do siwych włosów. Najlepszy to tani produkt z dyskontu
Jak działają maści przeciwbólowe?
Najlepsze produkty działają miejscowo, wnikając w tkanki i hamując procesy zapalne oraz ból. Badania wykazały, że po zastosowaniu NSLP w formie żelu czy kremu ból po urazach, nadwyrężeniach i stanach zapalnych stawów znacząco spada. Przy tym ryzyko działań ubocznych jest niskie, a organizm nie jest obciążany substancjami wchłanianymi z tabletek.