in

8 zasad, które trzeba znać, aby uniknąć zarażenia się koronawirusem

Objawy zakażenia nowym koronawirusem pochądzącym z Chin podobne są do ciężkiej grypy lub zapalenia płuc. Są to m.in: katar, kaszel, bóle mięśniowe, gorączka, dreszcze oraz duszności. W związku z ryzykiem rozwoju epidemii wywołanej przez nowego wirusa międzynarodowi eksperci przypominają kilka zasad, których należy przestrzegać, aby uchronić się przed zakażeniem:


Czytaj także: Niemcy: Potwierdzono pierwszy przypadek koronowirusa w Niemczech

  1. Jak najczęściej myj ręce, najlepiej używając mydła i wody albo preparatów odkażających zawierających alkohol,
  2. Unikaj konsumpcji surowego lub niedogotowanego mięsa oraz mleka, a także dbaj o higienę miejsc, w których używa się surowego mięsa czy podrobów,
  3. Kiedy kichasz lub kaszlesz będąc między ludźmi zakryj usta chusteczką lub swoim zgiętym łokciem, zaraz po tym wyrzuć chusteczkę i umyj ręce,
  4. Unikaj bliskiego kontaktu z osobami, które mają gorączkę i kaszlą,
  5. Jeśli masz gorączkę, kaszel i trudności z oddychaniem udaj się do lekarza, powiedz mu o ewentualnych, odbytych wcześniej dalekich podróżach,
  6. Unikaj bliskiego kontaktu z żywymi zwierzętami przebywając na terenach, gdzie odnotowano przypadki zakażenia nowym koronawirusem,
  7. Zaszczep się przeciw grypie.
  8. Jeśli podróżujesz do Azji, unikaj bliskiego kontaktu z osobami chorymi, zwłaszcza z objawami ze strony układu oddechowego; unikaj odwiedzania bazarów lub innych miejsc, w których znajdują się żywe lub martwe zwierzęta i ptaki; unikaj kontaktu ze zwierzętami, ich wydalinami lub odchodami oraz przestrzegaj zasad higieny rąk.

Na podstawie: Jak się chronić przed zakażeniem koronawirusami – Serwis Zdrowie PAP.pl, PolskiObserwator.de

 

Niemcy: Potwierdzono pierwszy przypadek koronowirusa w Niemczech

Udostępniono mapę, która pozwala śledzić zarażenia i liczbę ofiar koronawirusa w czasie rzeczywistym